Здоровое питание

Версия для слабовидящих

Филиал «Исакогорский»

ул. Клепача, д. 9

(8182) 62-03-06

Познавательная программа «Михайлов день: традиции и обычаи»

21 ноября, время по заявкам

Филиал «Исакогорский» (ул. Клепача, д. 9)

Тел.: 62-03-06

Вход свободный.

6+
Мастер-класс в рамках интенсива по макраме «Авоська для бутылки»

16 ноября в 15:00

ул. Севстрой, д. 2

Тел.: +7 902 286-61-48

Цена билета 900 руб.

12+
Интерактивная программа с мастер-классом «Кукла-хороводница»

Дата и время по заявкам.

Филиал «Исакогорский» (ул. Клепача, д. 9)

Тел.: 62-03-06

Цена билета 200 руб.

6+
Новогодняя сказка «Конёк-Горбунок и Снеж-птица»

25 декабря в 13:00

Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

Тел.: 45-06-25

Цена билета 250 руб.

0+
Мастер-класс «Кашпо из ротанга»

19 ноября в 10:00

Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

Тел.: 45-06-25

Цена билета 2000 руб.

18+
XIV открытый зимний съезжий праздник «Рождественские встречи в Цигломени»

Заявки принимаются до 25 декабря 2025 г.

ул. Севстрой, д. 2

Тел.: +7 902 286-61-48

0+
Мастер-класс по плетению из бумажных трубочек «Мамино сердце»

30 ноября в 12:00

ул. Севстрой, д. 2

Тел.: +7 902 286-61-48

Цена билета 200 руб.

6+
Беседа «Герои нашего времени»

Дата и время по заявкам

Филиал «Исакогорский» (ул. Клепача, д. 9)

Тел.: 62-03-06

Вход свободный

6+
Мастер-класс в рамках фестиваля народного творчества «Предзимье» «Весёлая стружка»

22 ноября в 13:00

ул. Севстрой, д. 2

Тел.: +7 902 286-61-48

Цена билета 300 руб.

6+
Праздничный концерт ко Дню матери «Ангел по имени мама»

30 ноября в 13:00

ул. Севстрой, д. 2

Тел.: +7 902 286-61-48

Вход свободный

0+
Правовой час «Законы будем изучать, свои права мы будем знать»

20 ноября, время по заявкам

Филиал «Исакогорский» (ул. Клепача, д. 9)

Тел.: 62-03-06

Вход свободный.

6+
Мастер-класс в рамках интенсива по макраме «Панно из витых цепочек»

23 ноября в 15:00

ул. Севстрой, д. 2

Тел.: +7 902 286-61-48

Цена билета 900 руб.

12+
Игровая программа «Зайка в гостях у ребят»

Дата и время по заявкам

Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

Тел.: 45-06-25

Цена билета 200 руб.

0+
Концертная программа к Международному дню инвалидов «Я люблю тебя жизнь»

1 декабря в 11:00

Филиал «Исакогорский» (ул. Клепача, д. 9)

Тел.: 62-03-06

Вход свободный

6+
Интерактивный спектакль «Большие приключения с Машей и Медведем для большой дружбы»

Дата и время по заявкам

Филиал «Исакогорский» (ул. Клепача, д. 9)

Тел.: 62-03-06

Цена билета 150 руб.

0+
Квест «По следам Деда Мороза»

18 ноября в 16:00

Филиал «Исакогорский» (ул. Клепача, д. 9)

Тел.: 62-03-06

Цена билета 200 руб.

6+
Игровая программа «Ёлочки – иголочки»

Дата и время по заявкам

Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

Тел.: 45-06-25

Цена билета 300 руб.

6+
Квиз для старшеклассников «Лига ИНДИГО»

Дата и время по заявкам

Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

Тел.: 45-06-25

Цена билета 100 руб.

12+
Игровая программа «Жужа и волшебный чемодан»

Дата и время по заявкам

Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

Тел.: 45-06-25

Цена билета 200 руб.

0+
Беседа-диалог «Михаил Архангел – какие города под его покровом»

21 ноября в 11:00

Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

Тел.: 45-06-25

Вход свободный

6+
Творческая мастерская «Новогодний аксессуар»

Дата и время по заявкам

Филиал «Исакогорский» (ул. Клепача, д. 9)

Тел.: 62-03-06

Цена билета 200 руб.

6+
Фольклорная программа с мастер-классом «Осенины – осени именины»

дата и время по заявкам

ул. Севстрой, д .2

Тел.: +7 902 286-61-48

Цена билета 200 руб.

6+
Праздничный концерт «День матери»

29 ноября в 13:00

Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

Тел.: 45-06-25

Вход свободный

0+
Конкурс прикладного творчества «Моя ёлочка»

Приглашаем всех желающих принять участие в праздничном конкурсе прикладного творчества «Моя ёлочка»!

Конкурсные работы принимаются до 15 декабря 2025 года
Игровая программа «Посвящение в первоклассники»

Дата и время по заявкам

Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

Тел.: 45-06-25

Цена билета 200 руб.

6+

Предыдущий год Предыдущий месяц Следующий год Следующий месяц

Август 2007

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Клубные формирования творческого сезона 2025-2026

Игровые программы для школьников

Подробности

Жир обязательно должен присутствовать в рационе. Благодаря ему усваиваются жирорастворимые витамины: K, E, D и A. Без жира клетки останутся без защиты, ведь он создаёт вокруг них клеточную мембрану. Но когда жира в рационе слишком много, может нарушиться энергетический баланс. Чтобы этого не случилось, практикуйте здоровье питание: ешьте больше овощей и фруктов, выбирайте продукты, содержащие полезные полиненасыщенные жиры: рыбу, авокадо и орехи.