Версия для слабовидящих

  • Акция, посвящённая Победе в Великой Отечественной войне, «Красками Победы»
    Акция, посвящённая Победе в Великой Отечественной войне, «Красками Победы»

    с 1 по 9 мая

    ул. Севстрой, д. 2

    Тел.: +7 902 286-61-48

    Вход свободный

    6+

  • Профилактическая беседа «Азбука здоровья»
    Профилактическая беседа «Азбука здоровья»

    Дата и время по заявкам

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    Вход свободный

    6+

  • Игровая программа для малышей «Вместе весело играть»
    Игровая программа для малышей «Вместе весело играть»

    Дата и время по заявкам

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    Цена билета: 150 руб.

    0+

  • Акция «Спорт – это здорово»
    Акция «Спорт – это здорово»

    Дата и время по заявкам

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    Вход свободный

    0+

  • Цикл бесед «Детям о православных праздниках»
    Цикл бесед «Детям о православных праздниках»

    Дата и время по заявкам

    Филиал «Исакогорский» (ул. Клепача, д. 9)

    Тел.: 62-03-06

    Вход свободный

    6+

  • Кукольный спектакль «Как Маша весну встречала»
    Кукольный спектакль «Как Маша весну встречала»

    Дата и время по заявкам

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    Цена билета 150 руб.

    0+

  • День рождения «Космостарс»
    День рождения «Космостарс»

    дата и время по заявкам

    ул. Севстрой, д. 2

    Тел.: +7 902 286-61-48

    6+

  • Беседа «Я хочу дружить с природой»
    Беседа «Я хочу дружить с природой»

    Дата и время по заявкам

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    Вход свободный

    6+

  • Игровая программа «Вечериночка»
    Игровая программа «Вечериночка»

    Дата и время по заявкам

    ул. Севстрой, д. 2

    Тел.:  +7 902 286-61-48

    Цена билета 150 руб.

    6+

  • «День рождения для сладкоежек»
    «День рождения для сладкоежек»

    Дата и время по заявкам

    ул. Севстрой, д. 2

    Тел.: +7 902 286-61-48

    0+

  • Игровая программа «Весёлый каламбур»
    Игровая программа «Весёлый каламбур»

    Дата и время по заявкам

    Филиал «Исакогорский» (ул. Клепача, д. 9)

    Тел.: 62-03-06

    Вход свободный

    0+

  • Квиз «Детский»
    Квиз «Детский»

    Дата и время по заявкам

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    Цена билета 100 руб.

    6+

  • Танцевальная программа «КиГуРуМи»
    Танцевальная программа «КиГуРуМи»

    дата и время по заявкам

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    Цена билета 150 руб.

    6+

  • Игра-беседа, посвящённая Дню без интернета «Вне сети»
    Игра-беседа, посвящённая Дню без интернета «Вне сети»

    16 мая в 12:00

    Филиал «Исакогорский» (ул. Клепача, д. 9)

    Тел.: 62-03-06

    Вход свободный.

    6+

  • День рождения в научном стиле «Сумасшедшая лабораториЯ»
    День рождения в научном стиле «Сумасшедшая лабораториЯ»

    День рождения в научном стиле «Сумасшедшая лабораториЯ»

    Дата и время по заявкам

    ул. Севстрой, д. 2

    Тел.: +7 902 286-61-48

    6+

  • Концерт «Звени, играй, весёлый Первомай!»
    Концерт «Звени, играй, весёлый Первомай!»

    1 мая в 14:00

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    Вход свободный

    6+

  • Экологическая квест-игра «Путешествие по страницам Красной книги»
    Экологическая квест-игра «Путешествие по страницам Красной книги»

    Дата и время по заявкам

    Филиал «Исакогорский» (ул. Клепача, д. 9)

    Тел.: 62-03-06

    Вход свободный.

    6+

  • Молодёжная караоке-вечеринка «В нашем стиле»
    Молодёжная караоке-вечеринка «В нашем стиле»

    дата и время по заявкам

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    Цена билета 150 руб.

    12+

  • Игровая программа «Ура! Каникулы!»
    Игровая программа «Ура! Каникулы!»

    Дата и время по заявкам

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    Цена билета 200 руб.

    6+

  • Диско-программа «Пижамная вечеринка»
    Диско-программа «Пижамная вечеринка»

    дата и время по заявкам

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    Цена билета 200 руб.

    6+

  • Квиз «Щас спою»
    Квиз «Щас спою»

    Дата и время по заявкам

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    Цена билета 100 руб.

    6+

  • Мастер-класс по росписи пряников
    Мастер-класс по росписи пряников

    Дата и время по заявкам

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    Цена билета 350 руб.

  • Отчётный концерт студии восточного танца «Шакира» «Жемчужины Востока»
    Отчётный концерт студии восточного танца «Шакира» «Жемчужины Востока»

    17 мая в 12:00

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    Цена билета 150 руб.

    6+

  • Тренинг по актёрскому мастерству «Закулисье»
    Тренинг по актёрскому мастерству «Закулисье»

    Дата и время по заявкам

    ул. Севстрой, д.2

    Тел.: 47-61-48

    Вход свободный

    6+

  • Музыкальный квиз для всей семьи «Щас спою!»
    Музыкальный квиз для всей семьи «Щас спою!»

    Дата и время по заявкам

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    Цена билета 100 руб.

    6+

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Клубные формирования творческого сезона 2024-2025

Игровые программы для школьников

  • Интерактивная программа «Кудёсы»
  • Квиз «День здоровья»
  • Спортивная программа «Космостарты»
  • Игра-беседа «Быть здоровым – здорово»
  • Квиз «Что, кто, где?»
  • Интерактивная программа с мастер-классом «Архангельск – Город Ангела»
  • Интерактивная программа «Гарри Поттер и волшебное зелье»
  • Квиз-чемпионат среди школьников округа «Поквизуем»
  • Развлекательная программа «Посвящение в первоклассники»
  • Интерактивная программа «Прощание с Азбукой»
  • Интерактивная программа «Джунгли зовут»
  • Игровая программа для первоклассников «Первый раз в первый класс»
  • Познавательно-игровая программа для начальных классов «Дорожный патруль»
  • Театрализованная игровая программа для первоклассников «Первый раз в первый класс»
  • Игровая программа «Посвящение в первоклассники»
  • Интерактивная программа «Теперь я первоклашка»
  • Игровая программа «Садись – пять»
  • Игра-беседа «Культура общения»
  • Интерактивная программа, ко Дню работника леса «Путешествие в страну леса»
  • Театрализованное представление «Как Баба-Яга осень не пускала»

Для того чтобы правильно питаться, необходимо составить здоровый рацион. Понять из чего состоит здоровый рацион, нам поможет пирамида здорового питания, которую специально создали ученые. Данная пирамида поделена на ярусы. Первый ярус – это основа здорового рациона: хлеб из муки грубого помола, каши из цельного зерна, макароны и картофель лучше отварные. Второй ярус – фрукты и овощи. Их обязательно нужно есть два, три раза в день. Что же касается мяса, рыбы и морепродуктов, то здесь есть ограничения: рыбу не чаще двух раз в неделю, мясо, яйца тоже. Молоко и молочные продукты следует потреблять каждый день в ограниченном количестве. Верхушка пирамиды – простые углеводы. Все сладкое и жирное следует ограничить. Но одна, две столовые ложки обязательно должны присутствовать в рационе. Принцип прост: чем ниже в пирамиде расположены продукты, тем чаще их нужно и можно есть. Именно из них организм получает энергию и полезные нутриенты.

Решаем вместе
Есть вопрос? Напишите нам